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Psicología Positiva Potenciadora aplicada a Educación y Familia


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¡Dedícame tiempo! ¿cantidad o calidad?

A menudo me consultan padres preocupados porque creen no pasar el suficiente tiempo con sus hijos y temen estar perdiéndose los mejores años de sus vidas. Se sienten mal, cansados y frustrados porque no llegan a todo y les encantaría poder pasar más tiempo con ellos. Yo siempre les respondo con la misma pregunta: ¿qué es más importante: la cantidad o la calidad de tiempo que pasáis con vuestros hijos? En este post, te proponemos algunas ideas para regalar tiempo de calidad a nuestros hijos.
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Cuéntame un cuento, y ¡aventúrate conmigo!

¿Sabías que los cuentos infantiles son un arma secreta que disponemos los papás para el desarrollo de la inteligencia emocional de nuestros pequeños/as? La lectura tiene beneficios emocionales e intelectuales. En este post te ofrecemos unas pautas para fomentar la lectura en los niños desde casa. ¿Estás preparado/a?
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Límites en la infancia. ¡Mamá/Papá, los necesito!

¿Cansados/as de que vuestros hijos/as no os obedezcan? ¿Os gustaría saber cómo poner límites sin caer en el autoritarismo o en una excesiva permisibilidad? Os habréis preguntado alguna vez: ¿lo estaré haciendo bien? Este post pretende ayudaros a establecer unas normas claras desde el amor y no del miedo; renunciando a los gritos y las rabietas.
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Besos y abrazos a cambio de pataletas

A consulta me llegan casos de padres preocupados por la conducta de sus hijos: “Mi hijo/a llora enseguida cuando no hago lo que quiere”, “Se tira al suelo y grita cuando se enfada”, “si le digo "no", pega y grita”, ya no sé qué hacer. Descubre en este post cómo hacer que las rabietas disminuyan desde el amor y la comprensión.
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6 consejos para educar en positivo

Sé que muchas veces, pese a que nos encantaría ser positivos y poderlo transmitir a nuestros hijos, nos resulta complicado; ya sea por la carga de trabajo, bien porque ese día no estamos de humor o simplemente porque no nos encontramos bien. Pese a ello, sabemos que los niños crecen sanos y felices en entornos en los que se fomentan esas emociones. ¿Te gustaría saber cómo lograrlo?
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Botiquín de primeros auxilios para rabietas

“Cuando no consigue lo que quiere empieza a llorar”, “si no le hago caso, se tira al suelo y se pone a gritar”, “si le digo que no, empieza a pegar y a gritar”. Seguramente, más de una vez habréis escuchado estas frases. A consulta me llegan padres desconcertados que no saben cómo actuar bajo estas rabietas. En este post te proporcionamos un botiquín de primeros auxilios para hacer frente a estas rabietas.
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Niños felices, ¿cómo conseguirlo?

¿Qué significa educar en la felicidad? Es fundamental que los padres, además de formar a vuestros hijos lo mejor posible, que vayan a un buen colegio, que aprendan idiomas, deportes; os ocupéis de transmitir valores como la solidaridad, la humildad, la lealtad, la tolerancia, la compasión, el perdón, la amistad, el esfuerzo, la gratitud, el compromiso y la constancia. Cada padre, cada madre, cada familia, debéis decidir qué valores queréis transmitir a vuestros hijos y elaborar el plan de acción y actuar conforme a esos valores. En este post quiero compartir las ideas principales que lancé para que padres e hijos os sintáis mejor y seáis más felices.
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Mi hijo/a pega, ¿qué hacemos?

Todos los niños pasan por una fase “pegona”. Si te preocupa que este comportamiento vaya a más, en este post aprenderás cuál es el motivo por el que pegan los niños y cómo corregirles.
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A dormir sin lloros

Muchos padres/madres me consultan acerca de los problemas de sueño de sus hijos/as. Me relatan el show de cada día para ir a dormir y acaban preguntándome, ¿qué hacemos mal? Los niños no nacen sabiendo relajarse y dormir; ni todos tienen la misma facilidad para conciliar el sueño. El sueño es una actividad fisiológica que se aprende como un hábito. Por lo que los adultos debemos garantizar el descanso de los más pequeños y enseñarles las pautas para que aprendan. Este post te proporcionará algunas recomendaciones para el sueño.
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SOS ¡la adolescencia en casa!

¿Tu hijo/a ha cambiado? ¿Te desespera su nueva actitud? ¿Estás cansado/a de sus pintas, de sus amigos y del lenguaje que utiliza cuando te habla? ¿Sientes que tu hijo/a es un extraño? En este post os descubrimos las actitudes y comportamientos que os ayudarán a mejorar la situación con vuestro hijo/a y así hacer frente a esta etapa de cambios.
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